登山は健康を維持するための運動対策として、年齢をとわず行うことができるよい運動方法です。当院では、佐久市を中心とした「低山」に登ることを来院される患者さんにお勧めしてきました。しかし、なかなかはじめの一歩が踏み出せない方 … 続きを読む 「院長と山に登ろう」企画のお知らせ